Foto: Silence – Gerd Altmann

O silêncio está em todo o lado.

Está entre duas imagens. Está entre duas palavras. Está nos momentos de grande alegria e ainda mais nos momentos de infelicidade. Está quando o sol se põe. Está na descoberta de uma grande verdade. Está numa grande viagem de comboio. Está entre duas pessoas cúmplices. Está na nossa essência.

É valorizado? Talvez não. O silêncio pode ser profundamente perturbador, pois tal como um lago calmo, o silêncio pode espelhar tudo aquilo que não queremos ver nem sentir.

Se o silêncio dos sons ainda se pode tolerar, o silêncio da mente, pode ser difícil de atingir. Mas é este silêncio que permite que as feridas da Alma sejam verdadeiramente curadas.

Como sugerem os budistas, praticar a Arte do não falar permite que a luz do coração se manifeste e o poder da sua sabedoria o transforme.

Sara Almeida